big-bannn-end-9

Салат «Зеленый»

Замечательный лёгкий и полезный салат. Блюдо имеет очень низкую калорийность, что непременно понравится людям, пристально следящим за своей фигурой. Такой зеленый салат станет превосходным дополнением к любым мясным и рыбным блюдам.

Ингредиенты для приготовления зеленого салата:

  • Зеленый салат – 2 кочана
  • Перья зеленого лука – 1 пучок
  • Свежая зелень петрушки – 1 пучок
  • Подсолнечное масло – 2 ст.л.
  • Уксус (или лимонный сок) – по вкусу
  • Соль – по вкусу

Рецепт приготовления зеленого салата:

Шаг первый. Салат, лук и петрушку перебрать, тщательно промыть водой, обсушить и некрупно нарезать. Перемешать всю зелень в одной посуде.

Шаг второй. Салат заправить подсолнечным маслом, добавить соль и уксус (лимонный сок) по вкусу.

Шаг третий. Снова хорошо перемешать салат и сразу же подавать к столу.

Зеленый салат готов!

Приятного аппетита!

Тэги:
Оцените рецепт:
Рейтинг: 3.8
Голосов: 4

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярные рецепты:

Салат с ананасом и курицей

News image

Ананасы, кукуруза и курица - довольно необычное сочетание. В самом деле, сладкие ананасы с куриным мясом - это смело! Но...

Печенье «Орешки» со сгущенкой

News image

Имея в числе кухонных помощников такое приспособление, как орешница, можно легко и быстро напечь печенье «Орешки» со сгу...

Форель, запеченная в духовке

News image

Красная рыба тем хороша, что её практически невозможно плохо приготовить. Даже если вы просто поставите в духовку целую ...

Пирог с вишней

News image

Вкусный, пышный пирог-«пятиминутка»! Печётся пирог с вишней очень быстро, съедается - ещё быстрее. Готовить вишневый пир...

Вторые блюда:

Зразы с сыром и яйцом

News image

Когда любимые и проверенные домашние котлеты однажды «приедаются» в полном смысле этого слова, значи...

Рис с грибами

News image

Этот рецепт риса с грибами, адаптированный для постного рациона, готовится на сковороде. Все наслыша...

Пельмени из кролика

News image

Существует много теорий и версий, где и как появились пельмени, ведь в том или ином виде они присутс...

Супчик дня

Гороховый суп с курицей

News image

Мало кто не любит гороховый суп, да и как его можно не любить?! Ведь он такой вкусный, сытный и солнечный! А это как раз то, чего так не хватает в ненастное меж...