big-bannn-end-9

Тыква с фруктами в духовке

Тыква, приготовленная по этому рецепту, получается мягкой, нежной и очень ароматной. Такой десерт благотворительно повлияет на нервную систему, улучшит сон и память. Его рекомендуют вводить в рацион людям, которые страдают отечностью ног и атеросклерозом. Этот тыквенный десерт с фруктами придется по вкусу и малышам. Специально для них можно взбить готовый десерт в блендере и добавить к овсяной или кукурузной каше.

Ингредиенты для приготовления тыквы с фруктами:

  • тыква – 400 г
  • зеленое яблоко – 1 шт.
  • банан – 1 шт.
  • апельсин – 0,5 шт.
  • сахар – 4 ст.л.
  • сок лимона – 1 ст.л.
  • корица молотая – щепотка
  • сливочное масло – для смазывания формы
  • сахарная пудра – для подачи

тыква с фруктами - ингредиенты

Рецепт приготовления тыквы с фруктами:

Острым ножом очистить тыкву от плотной кожуры и нарезать кубиками.

тыква кубиками

Половинку апельсина разрезать на небольшие кусочки, предварительно удалив кожуру и косточки.

апельсин

Банан извлечь из шкурки и нарезать кружочками.

банан

Яблоко очистить, удалить из него семечки и разрезать на тонкие дольки.

яблоко

Форму, предназначенную для запекания в духовке, смазать со всех сторон сливочным маслом. На дно формы выложить нарезанную тыкву.

тыква

Сверху на тыкву равномерно распределить дольки яблок. Сбрызнуть их соком лимона и посыпать корицей.

тыква с фруктами

Добавить апельсин и сахар.

тыква с фруктами

В последнюю очередь выложить кружочки банана.

тыква с фруктами

После добавления всех компонентов необходимо накрыть форму фольгой и отправить тыкву с фруктами запекаться в духовку на 30 минут под фольгой. Через полчаса фольгу снять и продолжать готовить блюдо еще 5 минут. Температура запекания – 180-200 градусов.

тыква с фруктами в духовке

Готовое блюдо разложить по тарелкам, украсить сахарной пудрой и скорее подавать к столу.

тыква с фруктами

Тыква с фруктами готова!

тыква с фруктами

Приятного аппетита!

Тэги:
Оцените рецепт:
Рейтинг: 5
Голосов: 1

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Популярные рецепты:

Салат с ананасом и курицей

News image

Ананасы, кукуруза и курица - довольно необычное сочетание. В самом деле, сладкие ананасы с куриным мясом - это смело! Но...

Печенье «Орешки» со сгущенкой

News image

Имея в числе кухонных помощников такое приспособление, как орешница, можно легко и быстро напечь печенье «Орешки» со сгу...

Форель, запеченная в духовке

News image

Красная рыба тем хороша, что её практически невозможно плохо приготовить. Даже если вы просто поставите в духовку целую ...

Пирог с вишней

News image

Вкусный, пышный пирог-«пятиминутка»! Печётся пирог с вишней очень быстро, съедается - ещё быстрее. Готовить вишневый пир...

Вторые блюда:

Овощная запеканка в духовке

News image

Запеканки из овощей можно готовить круглый год, но вот летом они особенно вкусны! Ведь готовятся из ...

Куриные крокеты

News image

Крокеты – это блюдо цилиндрической или круглой формы, приготовленное из мясного или овощного фарша. ...

Куриные шейки, запеченные в духовке

News image

Не знаете, как приготовить куриные шейки? Из них можно сварить замечательный суп. Или запечь курины...

Супчик дня

Окрошка на кефире

News image

С наступлением лета многие хозяйки вспоминают про окрошку. Этот холодный летний суп очень легко готовится, ещё быстрее съедается. Готовят окрошку по-разному: кт...