big-bannn-end-9

Минтай в сметане

Общеизвестно, что рыбу нужно есть хотя бы пару раз в неделю. А для того, чтобы постоянно радовать свою семью вкусными и полезными блюдами, нужно накопить побольше хороших рецептов. Сегодня кулинарный сайт Cook-s.ruрад предложить вашему вниманию наш новый отличный рецепт – минтай, тушеный в сметане, с луком и морковью. Рыба, приготовленная по этому рецепту, получается сочной, мягкой и очень вкусной! К тому же для приготовления минтая в сметане вам понадобятся только самые доступные и простые продукты.

Ингредиенты для приготовления минтая в сметане:

  • минтай – 2-3 тушки
  • лук репчатый – 2-3 шт.
  • морковь – 1-2 шт.
  • сметана – 150 мл
  • растительное масло – для жарки
  • соль, специи для рыбы – по вкусу

Рецепт приготовления минтая в сметане:

Рыбу разморозить, промыть, удалить хвост, плавники и внутренности. Нарезать порционными кусочками, посыпать солью и специями.

минтай

Репчатый лук и морковь очистить, промыть. Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь натереть на крупной терке.

лук и морковь

Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить лук и морковь, обжаривать на среднем огне, периодически помешивая. Жарить до мягкости, примерно 5-7 минут.

лук и морковь

Добавить в сковороду к овощам кусочки рыбы, перемешать, накрыть крышкой и жарить ещё 5-7 минут.

минтай с луком и морковью

Когда минтай начнет белеть, добавить сметану, перемешать. Если сметана очень жирная, то можно добавить немного кипяченой воды.

минтай в сметане

Накрыть сковороду крышкой и тушить минтай в сметане до готовности на небольшом огне, около 10 минут.

минтай в сметане

Подавать блюдо горячим с гарниром на свой вкус. Минтай тушеный в сметане готов!

минтай в сметане

Приятного аппетита!

Тэги:
Оцените рецепт:
Рейтинг: 4.8
Голосов: 19

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вторые блюда:

Вареники с картошкой

News image

На страницах нашего сайта уже публиковался рецепт вареников. Тогда это были вареники с творогом. Сег...

Куриные котлеты с сыром

News image

Сегодня хотим предложить нашим читателям рецепт оригинальных котлет с сыром. Эти котлеты получаются ...

Классный способ приготовить картошку – получается с поджаристой корочкой и мягка

News image

Картошка по такому рецепту готовится быстро и просто. Это блюдо может вполне стать прекрасной альтер...

Супчик дня

Грибной суп с сельдереем

News image

Грибной суп с сельдереем не только очень вкусный, но и полезный. А если использовать в приготовлении мясо домашней курочки, то суп приобретет почти целебные сво...