big-bannn-end-9

Салат «Свеколка», как в детском саду (всего 3 ингредиента, но очень вкусно и полезно)

салат свеколка рецепт с фотоВ меню детских садов есть много блюд из свеклы. И это неудивительно, ведь она вкусна и полезна для здоровья. Сегодня готовим очень простой салатик, в составе которого всего 3 ингредиента – отварная свекла, изюм и курага. Заправляется салат растительным маслом: можно взять оливковое или подсолнечное.

Ингредиенты:

  • Свекла – 200 г
  • Изюм без косточек – 30 г
  • Курага – 30 г
  • Растительное масло – для заправки

ингредиенты

Рецепт приготовления салата Свеколка:

Свеклу отвариваем до готовности, затем остужаем и чистим.

отварить свеклу

Сухофрукты промываем и заливаем кипятком. Оставляем на 5-10 минут, затем просушиваем на салфетках.

замочить сухофрукты

Остывшую свеклу трем на крупной терке.

свекла

Курагу нарезаем мелким кубиком и вместе с изюмом добавляем к свекле.

изюм курага

Салат перемешиваем и заправляем растительным маслом.

масло

Салат Свеколка готов!

салат свеколка как в детском саду

Приятного аппетита!

Тэги:
Оцените рецепт:
Рейтинг: 3.6
Голосов: 11

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Вторые блюда:

Свинина в медово-горчичном соусе (в духовке)

News image

Свинина, запеченная под медово-горчичным соусом в духовке, будет прекрасным вариантом для семейного ...

Запеченный карп

News image

Все хозяйки ищут к праздникам новые и оригинальные рецепты. Многие отдают предпочтение блюдам из рыб...

Свинина в сметанном соусе

News image

Сегодня мы с удовольствием представляем вам прекрасный рецепт свинины, тушеной в сметанном соусе. Мя...

Супчик дня

Грибной суп с сельдереем

News image

Грибной суп с сельдереем не только очень вкусный, но и полезный. А если использовать в приготовлении мясо домашней курочки, то суп приобретет почти целебные сво...