Кабачки, как готовит моя мама – нереально вкусно (рецепту уже лет 30, но я теперь тоже так делаю, и никак не надоест)

кабачки тушеные с луком и морковью рецепт с фотоЭти кабачки – абсолютный летний фаворит в нашей семье. Так всегда готовила мама, теперь и я тоже. Блюдо очень простое и вкусное, можно подать как гарнир или самостоятельную закуску. Можно кушать и горячим, и холодным. В летнюю жару в холодном виде даже вкуснее. Если кабачки молоденькие, кожуру и семена не убираем.

Что потребуется:

  • кабачки молодые – 3 шт.
  • лук репчатый – 1-2 головки
  • морковь – 1-2 шт.
  • томатная паста – 2 ст.л.
  • сахар – 0,5 ч.л.
  • соль, перец, лавровый лист, специи – по вкусу
  • растительное масло – для жарки

ингредиенты

Приготовление:

Вначале подготовим овощной соус. Лук, нарезанный мелким кубиком, обжариваем до мягкости на растительном масле. В процессе жарки добавляем сахар.

лук

Когда лук станет мягким, добавляем морковь, тертую на терке. Также обжариваем до мягкости.

морковь

Добавляем томатную пасту и немного воды (0,5 стакана), перемешиваем и тушим несколько минут.

томатная паста

Тем временем кабачки нарезаем тонкими кружками.

кабачки

Томатно-овощной соус солим и перчим по вкусу и снимаем с огня.

соус

Теперь займемся кабачками. Обжариваем их на сковороде в масле с двух сторон до румяности.

обжарить

Все обжаренные партиями кабачки складываем в подходящую по размеру кастрюльку или сотейник. Немного подсаливаем.

в кастрюле

Переливаем томатно-овощной соус к кабачкам.

овощи тушеные кабачки морковь лук

Накрываем крышкой и тушим при слабом кипении минут 15-20. На этом этапе можно добавить лавровый лист.

кабачки тушеные с луком и морковью

Готово!

кабачки тушеные с луком и морковью в томатном соусе

Приятного аппетита!

Похожие рецепты
Картофельные ньокки
Наверняка вы не раз слышали слово «ньокки». В переводе с итальянского оно означает «кулак» и является в этой солнечной стране очень популярным блюдом. Свою популярность ньокки приобрели ещё во …
Картофельная «бабка» по-белорусски – лучше и проще драников (мой муж готов есть её хоть каждый день)
Очень вкусное и простое блюдо белорусской кухни. Готовится из картофеля, можно добавить обжаренный бекон с луком, но это необязательно. Если вы любите драники, то скорее всего и «бабка» придется вам …
Вкуснятина из баклажанов, от которой невозможно оторваться – внутри нежная мякоть, а сверху хрустящая корочка
Как только не готовят баклажаны, но этот рецепт определенно заслуживает внимания. Режем баклажаны тонкими пластинами (кожуру можно срезать или оставить), слегка отбиваем молоточком, как отбивные (это …
Еврейский картофельный «Кугель» (очень вкусно, похоже на большой драник, но запекается в духовке)
Вам давно пора познакомиться с этим блюдом, которое хорошо знакомо не только в Израиле, но и там, где оно получило широкое распространение. Например, слово «кугель» прекрасно знают и литовцы, и …
Капуста тушеная
Сегодня предлагаем вам приготовить вкусное и полезное блюдо - тушеную капусту. Капусту, приготовленную по этому рецепту, можно подавать к столу как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к …
Луковые котлеты «Дотянуть до зарплаты» – настолько вкусные, мягкие и сочные, что и мясо никакое не надо
Конечно же, луковые котлеты не смогут заменить котлеты из мяса или рыбы, но помогут разнообразить меню. Они мягкие и очень сочные. Сразу и не догадаешься, из чего приготовлены. Вы можете потушить …
Жареные баклажаны
Жареные баклажаны – блюдо универсальное, оно может подаваться горячим, как самостоятельное блюдо либо холодным – как закуска. Баклажаны очень хорошо сочетаются с йогуртом/сметаной, соусами на основе …
Жареные кабачки по-грузински – настоящее объедение с кавказским вкусом
Очень простое блюдо, которое готовится буквально за 20 минут. Кабачки обжариваем кубиками до готовности, затем перемешиваем их с орехово-чесночной заправкой и немного охлаждаем в холодильнике. …
«Пармеджано» – вкуснятина из баклажанов по-итальянски, нереально вкусно, не зря это блюдо знают и любят во всём мире
Блюдо хоть и итальянское, но все продукты к рецепту абсолютно простые и найдутся в ближайшем магазине в любое время года. Хотя конечно идеально готовить в сезон, когда баклажаны и помидоры самые …
Овощное рагу
Это блюдо родом из Франции (от фр. Ragout). По своей сути рагу - это сначала обжаренные, а затем тушеные небольшие кусочки овощей, мяса, птицы или грибов. Интересно, что даже такие блюда, как гуляш и …
Картофельные зразы с грибами
Блюда из картофеля вряд ли нуждаются в какой-либо рекламе: все повара без исключения любят и ценят этот овощ. К тому же, картофель самый универсальный продукт на нашей кухне, а каждый новый способ …
Отбивные из баклажанов с хрустящей корочкой
Если вы любите баклажаны, но рулетики со всевозможными начинками и овощные башенки вам уже приелись, предлагаем приготовить отбивные из баклажан. Весь процесс невероятно прост и достаточно быстрый. …