Только недавно капуста брокколи стала популярна на постсоветском пространстве. Из этого чудесного овоща мы любим печь пироги, варить супы, просто жарить или тушить ее в составе овощного рагу. Сегодня мы предлагаем опробовать новый рецепт и приготовить запеканку из брокколи с сыром. Для этого рецепта вы можете использовать, как свежую капусту, так и замороженную.
Ингредиенты для приготовления запеканки из брокколи:
Рецепт приготовления запеканки из брокколи:
Если для приготовления запеканки вы используете свежую брокколи, то ее следует промыть и разобрать на соцветия. Если замороженную, то размораживать капусту не нужно. Положить брокколи в кастрюлю с подсоленной водой, довести до кипения и варить 8-10 минут. Затем воду слить.
Куриные яйца разбить в глубокую миску и взбить венчиком до образования пенки.
Добавить к взбитым яйцам сметану и хорошо размешать до однородности. Укроп промыть и мелко порубить ножом; чеснок очистить и пропустить через пресс. Зелень и чеснок также добавить в яично-сметанную смесь. Всыпать соль по вкусу и черный молотый перец, размешать.
Сыр натереть на мелкой терке.
Отваренную брокколи выложить в огнеупорную форму.
Сверху залить капусту яично-сметанной смесью.
Сверху равномерно посыпать тертым сыром.
Поставить запеканку из брокколи в духовку и держать около 35 минут при 180 градусах до образования золотистой корочки.
Готовое блюдо немного остудить, разрезать на порции и можно подавать. Запеканка из брокколи готова!
Приятного аппетита!
Абхазская ека Перестаньте ломать голову над тем, что приготовить на завтрак кроме банальной яичницы! Разрешить эту... |
Куриное филе в сырном кляре Это блюдо можно назвать своеобразными «ленивыми отбивными», так как готовится куриное филе в сырном ... |
Рагу из свинины Рагу – блюдо простое и вкусное, любимое во многих семьях. Но все хозяйки готовят его по-разному: с о... |
Суп с булгуром Супы с крупами – полезно, очень сытно и вкусно. Еще эти блюда примечательны своим быстрым приготовлением. Первые блюда с булгуром – вкусны по-особенному. Эта ку... |
Copyright © 2015 COOK-S
Все тексты рецептов и фотографии, размещенные на сайте cook-s.ru, являются объектами авторского права и охраняются законом. Любое частичное или полное копирование материалов сайта запрещено.
