Часто утром бывает так, что нет времени на приготовление завтрака. В итоге мы перехватываем до обеда то шоколадку, то булочку. Так и растут лишние килограммы, при этом калорий много, а пользы никакой. Предлагаем простой и быстрый, а главное, полезный для здоровья вариант – знаменитый «овсяноблин». Готовится это блюдо за считанные минуты, а вариантов начинки множество. Сегодня это может быть более легкий вариант в виде банана с корицей, но по желанию можно заменить её и более сытной, добавив рыбную, мясную или творожную начинку.